稳定画面与基础构图

清楚、稳定、可持续观看，比复杂运镜更适合大多数真实记录。

先稳再动

双手持机、贴近身体或借助固定表面，开始录制后先停留两秒。移动镜头前明确起点和终点。

人物向一侧行走或注视时，在前方保留空间；连续镜头尽量保持方向一致，减少跳跃感。

优先保证人物脸部或关键动作清楚。逆光环境可调整站位，重要片段开始前再次确认录制状态。